最后，格雷姆·考恩活了下来...
他不仅活了下来，还访问了4064名抑郁症患者，写了一本关于抑郁症的书籍...
并且总结出帮助抑郁症患者自愈的方法：情感支持、心理治疗、调养身体、有意义的工作、药物治疗。
这其中，建立亲密关系，获得情感支持，是非常重要的因素。
这部《丈夫得了抑郁症》讲述的正是一个靠着情感连接治愈抑郁症的故事...
这个镜头被认为是电影中最温暖的一幕
据说，到了2020年，抑郁症将成为世界第二大疾病...
可以预见，这种病症将会困扰更多的人，甚至夺走更多人的生命...
但是，无论是这部电影，还是格雷姆·考恩的案例，都在告诉每位患者，以及他们的家人朋友，正确应对抑郁症的方法：
1、积极就诊，接受专业的心理和药物治疗。
2、家人理解，情感支持。
3、扛住复发，保持希望，抑郁症并非不可战胜。
就像小晴说的：要坚信，再长的黑夜之后，总会有黎明。
据说，很多抑郁症患者都有一种相似的描述：像是走进了一条漆黑隧道，怎么走都走不完，看不到一点光。
那么，我们每个患者身边的人，则要把自己化成一道光...
